2023-06-05

最近よくやってるんですが…

先週は雨がすごかったですね…。

雨が降ってしまうと、屋外テニスはできなくなってしまいます。

なので家でトレーニングを!

でも広さや高さがないとなかなか難しい…。

というときにお手軽にできてしまうテニスキッズ恒例のボール積み(通称:雪だるま)トレーニング!

主に集中力を鍛えるトレーニングで、れなコーチは天気や場所関係なくよくやってます!

でも家でこのトレーニングをしてると…

せっかく積んでもすぐに倒されます😭

積んでは倒され、倒されては積んでまた倒されて…その繰り返しをよくやってます。

もはやなんのトレーニングか分からなくなってくるけど、トレーニング自体はとてもオススメなので是非やってみてくださいね!

2個積みができたら、次は3個積み!

難しい!!😭

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